S cílem usnadnit uživatelům používat naše webové stránky využíváme cookies. Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači / zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče.

AKTUALITY

arr3Co vše si nevhodným sezením můžeme způsobit? bolesti hlavy, šíje, zad, stlačený žaludek a stehenní svaly, stlačení stehenních žil...

KONTAKTY

myHM design, s.r.o.
Záhoří 23
SEMILY
tel: +420 603 701 158
info(a)myhm.cz
IČO: 01978551
DIČ: CZ01978551

ČLÁNKY
Kancelářský nábytek Liberec – Pohodlí které si zamilujete

Toužíte i vy po pohodlném a příjemném prostředí, kde se budete cítit jako v bavlnce? Pak věřte, že Kancelářský nábytek Liberec je tou nejlepší možnou variantou, k dosažení vašich požadavků. Pokračování článku ZDE

Kancelářský nábytek od renomovaných výrobců na míru

Kancelář je pro mnohé druhým nejdůležitějším prostředím ihned po domově. Není se čemu divit, právě v těchto prostorách vyděláváte své peníze, přijímáte klienty a uzavíráte lukrativní obchody. Pokračování článku ZDE

Co vše si nevhodným sezením můžeme způsobit?
  • bolesti hlavy, šíje, zad, stlačený žaludek a stehenní svaly, stlačení stehenních žil ad.

Problematika dlouhodobého sezeníNejvětší problémy našemu zdraví přináší hlavně sezení ve strnulé pozici. Objevují se potíže s bolestmi zad, hlavy, krevním oběhem, křečovými žílami, trávením a dýcháním, vznikají křeče a napětí ve svalech. Páteř drží celé tělo vzpřímeně a podílí se téměř na každém pohybu - od zvednutí sluchátka až po chůzi. Pro balancování těla je důležité její dvojí esovité zakřivení. V pěti spodních obratlích je toto zakřivení nejvýraznější, proto nesou největší váhu a odolávají také největšímu zatížení. Velký význam má u bolestí zad a nemocí v zádové oblasti svalstvo. Souhra jednotlivých svalů může být více či méně narušena dvojím způsobem: často je svalstvo ochablé, ale stejně často bývá také příliš silně napjaté. Jakkoli však mají problémy se zády většinou svalové příčiny, nejčastěji se projevují v podobě opotřebení meziobratlových plotének a kloubních chrupavek.

Chrupavka neobsahuje cévy. Zjednodušeně řečeno, výživu dostává nasáváním živin ze svého okolí, přičemž odpadní látky vzniklé látkovou výměnou cestují opačným směrem - jako když se ždímá houba. Nasávání a ždímání se musí pravidelně střídat, aby byla látková výměna v chrupavce co nejlepší. Při statické zátěži, jakou představuje právě sezení, převládá ždímání, a proto se do chrupavek dostává málo živin.

Ergonomie v kanceláři – řešení RIM-CZSynchronní mechanismus umožňuje tzv. dynamické sezení. Jedná se o současný pohyb opěradla a sedáku s možností individuálního nastavení váhového protitlaku. Sedadlo a opěradlo sledují pohyby sedící osoby synchronně ve správném úhlu, s individuálním protitlakem a umožňují změnu držení celého těla se židlí. Využití jako při pohyblivém sezení. Vlivem synchronizace pohybu se židle v každé pracovní poloze optimálně přizpůsobí potřebám sedící osoby a vytváří tak podmínky pro zdravé sezení, které nezpůsobuje únavu. Příznivě působí na páteř a šetří meziobratlové ploténky, aktivizuje svaly. Dochází k motivačnímu efektu.

Tip na řešení kancelářského nábytku

Tým myHM design je specialistou na českém trhu na kompletní dodávky kancelářských interiérů, domácích pracoven, kvalitního sezení a celkového příjemného prostředí. V kanceláři nebo pracovně totiž trávíme často největší část z celého dne, proto musí být zařízena přesně tak, aby odpovídala požadavkům každého z vás. Pokračování článku ZDE.

VIDEO ERGO MOTION
https://www.youtube.com/watch?v=k4Y7ZpWB1ns
Dejte si na zařizování kanceláře záležet. Vyplatí se to!

Potrpíte si na to, aby váš domov vypadal jako ze škatulky? Tak proč mít jiný postoj ke kanceláři? To, jak si ji zařídíte, může výrazně ovlivnit efektivitu vaší práce, ale také chování vašich obchodních partnerů a klientů. Připravili jsme pro vás několik základních pravidel, kterých byste se měli při zařizování kanceláře držet. Pokračování článku ZDE

Vaše kancelář v rukou odborníků

U kancelářského nábytku je především kladen důraz na funkčnost a moderní design. V kancelářích nebo v domácí pracovně zpravidla trávíme spoustu času, a proto je vhodné si vybírat například kancelářské židle s ohledem na ergonomii. Pokračování článku ZDE

Kancelář by měla být funkční i reprezentativní. A jak vypadá ta vaše?

Chcete pracovat mnohem efektivněji? A zapůsobit na své klienty a obchodní partnery? V tom případě nepodceňujte interiér své kanceláře nebo pracovny. Vysvětlíme vám, na co si dát pozor a na koho se obrátit, pokud vám zařizování interiérů nic neříká. Pokračování článku ZDE

Realizace domácí pracovny

Pane Knope,

doobjednávka zaplacena jest, a zveřejněné pochvaly, kterou si určitě zasloužíte jak Vy, tak hoši, jak jim říkáte „technici“,  včetně fotek je to nejmenší co za Vámi dobře odvedenou práci mohu udělat. Pokračování článku ZDE